Este taller combina exploraciones sensoriales alrededor del tacto y la vista, propuestas de movimiento consciente y consejos simples para mejorar la postura. Está ideado como una aproximación al mundo del desarrollo personal, el bienestar y el cuidado mediante la conciencia del cuerpo.
Forma parte de la red de talleres que ofrece Casa Virupa, un centro de meditación y retiros en Tavertet. Los participantes tendrán la opción de complementar el taller en Barcelona con un fin de semana intensivo en Casa Virupa.
Cuándo: los miércoles, del 29/9 al 27/10, de 19.30h a 21h
Más información:
Si tienes cualquier duda puedes escribir a inscripcions@casavirupa.com